Πώς να κάνω ομαλή την πρωινή ρουτίνα του παιδιού; (FREE PRINTABLE)

H Πρωινή ρουτίνα μετά από αργίες πολλών ημερών, διακοπές και την εισαγωγή του ”καλού” κρύου στη ζωή μας είναι πάντα ένα σκαλοπατάκι πιο δύσκολη.

Τα παιδιά λειτουργούν καλύτερα όταν έχουν ένα σταθερό πρόγραμμα στην καθημερινότητά τους.

Ειδικότερα τα μωρά και τα νήπια αισθάνονται μικρά μέσα στον κόσμο. Τα περισσότερα πράγματα συμβαίνουν σε ΑΥΤΑ. Λαχταρούν, λοιπόν, ένα σταθερό πρόγραμμα γιατί τους δίνει την αίσθηση του αυτοελέγχου. Τους προσφέρει ασφάλεια και τα βοηθά να προετοιμαστούν για να διαχειριστούν τη ζωή τους μετέπειτα.

Τα παιδιά που ακολουθούν μια ρουτίνα στην καθημερινότητά τους είναι περισσότερο συνεργάσιμα από εκείνα που βιώνουν μια αυθαίρετη καθημερινότητα. Γνωρίζουν τι θα συμβεί μετά στην ημέρα τους και εκπαιδεύουν τον εγκέφαλό τους να λειτουργεί σωστά. Πολλές φορές λατρεύουμε τν αυθορμητισμό, όμως πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας ότι και αυτό είναι όμορφο όταν υπάρχουν κάποιοι κανόνες και τους σπάμε για να κάνουμε κάτι που μας ήρθε εκείνη την ώρα. Χωρίς πρόγραμμα, μπορεί να κουραστούμε πολύ από την καθημερινότητα με τα παιδιά και να εξουθενωθούμε.

Για να βοηθήσετε το μικρό σας να νιώθει ασφαλές, συζητήστε μαζί του το τι θα συμβεί μέσα στην ημέρα. Κάθε πρωί, για παράδειγμα, μετά τις αγκαλιές και τις καλημέρες προτρέψτε το παιδί σας «ας ντυθούμε για να φάμε το πρωινό μας και μετά να πάμε μια βόλτα που θα σου αρέσει πολύ!». Μπορεί αυτή η βόλτα να αναφέρεται στο να πάτε στο σούπερ μάρκετ. Αλλά αν το αντιμετωπίσετε σαν μια εμπειρία όπου το παιδί μπορεί να μάθει κάτι καινούριο, τότε και το ίδιο θα το εκλάβει έτσι και αυξάνετε τις πιθανότητες να συνεργαστεί και να είναι ήρεμο και χαρούμενο.

Όταν γυρνάτε στο σπίτι μπορείτε να συζητήσετε πως ήταν η μέρα σας! «τι ωραία που περάσαμε, κάναμε αγκαλιές όταν ξυπνήσαμε, φάγαμε πρωινό με δημητριακά, βουρτσίσαμε τα δόντια μας, και ντυθήκαμε όπως κάθε πρωί.. μετά πήγαμε για ψώνια και μάθαμε τόσα πολλά. Τι σου άρεσε περισσότερο;»

Μετά μιλήστε ξανά για το τι θα κάνετε όταν γυρίσετε. «όταν φτάσουμε σπίτι θα τακτοποιήσω τα πράγματα που αγοράσαμε, θες να με βοηθήσεις; Μετά θα μαγειρέψουμε και αφού φάμε θα διαβάσουμε το βιβλίο μας και θα κοιμηθούμε για λίγο. Θες το απόγευμα να πάμε στην παιδική χαρά να παίξουμε;».

Αυτό, βέβαια, σε καμία περίπτωση δε σημαίνει να αναγκάσετε το παιδί σας να κάνει πράγματα που δε θέλει ή ακόμα χειρότερα να μην έχει χρόνο ούτε να χαζέψει την πασχαλίτσα στην άκρη του πεζοδρομίου! Η καθημερινότητα που θα χτίσετε με το παιδί σας θα πρέπει να έχει στόχο τα πιο σημαντικά πράγματα που έχει να κάνει: να εξερευνά και να πειραματίζεται. ΑΝ θέλετε ένα παιδί που να είναι χαρούμενο, δώστε του την ευκαιρία να μυρίσει τα λουλούδια στην αυλή που είδε και να παίξει στο χώμα στον κήπο. Και αφήστε το να πάρει τις δικές του αποφάσεις και να κάνει τις δικές του επιλογές για να διαχειριστούν το χρόνο τους μέσα σε ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα. Απλά, γνωρίζοντας τι να περιμένουν, απολαμβάνουν την κάθε στιγμή.

Αν θέλετε κι εσείς να αποκτήσετε το δωρεάν εκτυπώσιμο για την πρωινή ρουτίνα, πατήστε εδώ

 

Αφήστε ένα σχόλιο

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.