Το πρωινό μας αποκτά άλλη αξία όταν τα υλικά που επιλέγουμε να χρησιμοποιήσουμε είναι αγνά και βιολογικά. Αναρωτιέστε για ποια προϊόντα μιλάω; (περισσότερα…)
Είμαι άνθρωπος που λατρεύει τα σνακ και τα γλυκά τύπου φούρνου. Θυμάμαι τα καλοκαίρια ήταν η μεγάλη μου χαρά όταν ξυπνούσα για μπάνιο καθώς στο δρόμο για την θάλασσα πάντα θα εφοδιαζόμασταν με τέτοιου τύπου γευστικά σνακ. Ανυπομονούσα για αυτό, καθώς στην καθημερινότητα πίσω στην πόλη δεν επιτρέπω συχνά στο διαιτολόγιό μου να υπάρχουν τέτοιες τροφές. (περισσότερα…)
Υπάρχουν τόσες διαφορετικές διατροφικές μπάρες που πολλές φορές δεν ξέρεις τι να διαλέξεις και τι είναι πιο κοντά στα θέλω σου. (περισσότερα…)
Το μικράκι μας μεγαλώνει και μαζί με αυτό και το άγχος μας για τις διατροφικές του συνήθειες. (περισσότερα…)
- 180γρ.κουβερτούρα (ανάλογα με την “ένταση” και τη γλυκύτητα που θέλουμε να δώσουμε επιλέγουμε από γάλακτος έως 100% κακάο)
- 1 μικρό ώριμο αβοκάντο
- 1 δόση βανίλιας ή ξύσμα από 1 βιολογικό πορτοκάλι
- Ελάχιστο αλάτι (όσο πιάνουμε με τα ακροδάχτυλα)
- 2 κουτ.σούπας σκόνη κακάο ή τρούφα
Ένα θέμα αρκετά μεγάλο το οποίο απασχολεί τους γονείς κάθε χρόνο τέτοια εποχή. ΠΑΜΕ ΠΑΡΑΛΙΑ!
Υπέροχα…. Τα παιδιά όμως; Θα πεινάσουν! Θα φάνε. Τι θα φάνε; (περισσότερα…)
Λίγο το καλοκαίρι, λίγο η ζέστη, λίγο οι οικογενειακές βόλτες και τα Playdates έχουν την καλύτερη τους. Οι στιγμές που διασκεδάζουμε όμως πάντα πρέπει να συνεδεύονται κι από ένα σνακ που να χορταίνει και να έχει υπέροχη γεύση. (περισσότερα…)
Λατρεύουν κι εσάς τα παιδιά σας κάθε είδους σνακ αλλά πολλές φορές οτιδήποτε ανθυγιεινό τους αρέσει σας βάζει σε σκέψεις ;
(περισσότερα…)
